Vous avez peut-être remarqué que les personnes souffrant de douleurs lombaires portent la ceinture ou le corset lombaire. Ils existent dans une variété de dimensions, de formes et de tailles, et sont basés sur la condition dont ils souffrent. Un soutien lombaire prescrit par un médecin peut aider à soulager l'inconfort, offrir un soutien, aider à corriger la posture pendant une courte période et aider à prévenir les blessures.
Les questions les plus fréquemment posées concernant les orthèses lombaires sont les suivantes :
Quand porter une ceinture lombaire ?
Les patients souffrant de douleurs lombaires reçoivent une ceinture lombaire, que l'on peut également appeler corset. Les utilisations d'une ceinture lombaire sont nombreuses et varient en fonction de la situation. Votre orthopédiste spécialiste de la colonne vertébrale ou votre physiothérapeute peut recommander la ceinture dans les circonstances suivantes :
- Bas du dos
- État post-chirurgical
- La colonne vertébrale est sujette à une instabilité traumatique.
- Fracture de compression de la vertèbre
- Douleur posturale
- Mauvaise posture
- Scoliose dégénérative
Combien de temps dois-je porter une orthèse lombaire ?
La réponse à cette question dépend du type de problème de santé dont vous souffrez. Si la douleur est le principal souci, il est conseillé de la porter pendant la majeure partie de la journée, notamment lors des déplacements.
Les ceintures sont utilisées pour corriger la posture, par exemple en cas de scoliose Le corset doit être porté pendant plus de 20 heures par jour jusqu'à ce que le médecin décide que vous avez atteint la maturité squelettique. Une fois que c'est fait, vous pouvez porter la ceinture uniquement pendant le sommeil. Il est recommandé de retirer progressivement le corset complètement ou de ne le porter que lorsqu'il est nécessaire.
Comme celles qui sont prescrites à la suite d'une fracture, les ceintures lombaires peuvent nécessiter un port pendant la journée et la soirée pour aider à la guérison dans un bon alignement. Mais vous pouvez l'enlever pour le nettoyage et le bain. Le temps d'enlever la ceinture est essentiel pour laisser la peau respirer.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale, il est recommandé de consulter votre chirurgien pour la durée. Les patients qui ont un implant en métal ou toute autre intervention majeure doivent généralement porter la ceinture pendant les 1 à 2 mois suivants. Même les interventions chirurgicales mineures ne nécessitent pas le soutien de la ceinture pendant cette longue période.
Puis-je dormir avec l'aide d'une ceinture lombaire ?
Il est crucial de savoir ceci : la ceinture de soutien lombaire n'est pas sûre à porter toute la journée, tous les jours. Tant que votre médecin ne vous le conseille pas, il n'est pas recommandé de se reposer avec la ceinture de soutien dans le cas où elle provoquerait des éruptions cutanées et un affaiblissement des muscles.
Est-ce bien de porter une ceinture lombaire ?
La ceinture est une méthode de transition entre le fait d'être malade et le fait de se sentir bien. Il est recommandé de mettre la ceinture après une opération du dos, selon les recommandations de votre chirurgien spécialiste de la colonne vertébrale. Si vous souffrez d'un mauvais alignement et de douleurs posturales, la ceinture peut vous aider à renforcer et à maintenir la posture qui sollicite le moins votre colonne vertébrale. Elle protège également les disques, les nerfs et les os de la colonne vertébrale contre les dommages.
Comment bien positionner sa ceinture lombaire ?
Pour optimiser l'efficacité de l'orthèse, il faut l'utiliser correctement.
Voici quelques étapes nécessaires à la mise en place de l'orthèse :
- Jetez un coup d'œil aux instructions figurant sur l'emballage. La majorité des attelles sont accompagnées d'un manuel d'utilisation qui explique la manière correcte de la porter, ainsi que la position de l'attelle.
- Demandez de l'aide car certains appareils orthopédiques peuvent être difficiles à porter. Votre soignant sera en mesure de vous aider.
- La dimension de la largeur de l'orthèse est essentielle car elle doit protéger la zone concernée et rester stable, tout en conservant une certaine souplesse.
- Vos vêtements doivent être confortables et exempts de fermetures à glissière et de boutons défectueux.
- La ceinture doit être portée par-dessus votre chemise pour éviter l'apparition d'éruptions cutanées sur votre peau.
- Portez la ceinture en suivant les instructions.
- Si vous remarquez une irritation, des démangeaisons ou une douleur accrue, retirez la ceinture et prévenez votre médecin.
Comment entretenir et maintenir en bon état votre ceinture pour le dos ?
Lorsque votre orthèse est composée d'un tissu lavable, il est évident qu'il faut la laver à l'eau et au savon.
N'utilisez pas d'eau de Javel ou de détergent dur. Le lavage à la main est toujours plus sûr que le lavage en machine. N'utilisez pas de brosse de lavage dure car elle pourrait se déchirer.
L'attelle en plastique ou en fibre peut être nettoyée à l'aide d'un désinfectant ou d'un désinfectant pour les mains.
Séchez-la bien avant de la remettre en place.
Les effets secondaires des ceintures dorsales traitées par médicaments ?
Il y a peu de preuves fondées sur la recherche que les ceintures dorsales sont sans danger à long terme. Il est conseillé d'enlever la ceinture immédiatement, comme le suggère la prescription de votre médecin. La raison en est la faiblesse musculaire qu'elle pourrait entraîner.
Des éruptions cutanées et l'habitude de la porter sont fréquemment signalées. Cela peut entraîner une fausse confiance et un soutien psychologique lorsque vous la portez plus longtemps que nécessaire.
Compte tenu des conséquences négatives que la ceinture peut avoir, il est recommandé de consulter un spécialiste de la colonne vertébrale.
